■人生単純化計画■

自堕落な生活を改善中。シンプルライフに憧れ目指しつつもシンプルライフの真逆を行ってしまうというジレンマ。でも日々楽しく生きたい独身アラサー女子SEの雑記です。料理や買い物記録、コスメレビュー、書評等も書きます。ブログ初心者なので試行錯誤中です。

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【生活改善】今週(2016/9/12~9/18)の成果

こんばんは。3連休は楽しめましたか?

私は実家に帰って片付けを行っていました。

 やりたいこと山積みですが、あまりできていません。

 

 

【生活改善】今週の成果

今週は、「AM5:30に起床して定時出社する」「休日は8時までに起床する」という目標でした。

無理してのAM5:30起床が祟ったか、週後半は目標を達成できませんでした。

【今週の成果】

月 火 水 木 金 土 日

○   ○   ○     ×    △  ×   ●  

※記号説明 ○:現在目標としているAM5:30に起床できた。

     △:定時出社できたが、起床時間が目標より遅かった。

         ×:目標の時間に起きられなかった。

      ●:現在目標としている休日AM8:00までに起床できた。

 

来週は、フルでAM5:30に起きられるようにしたいと思います。

併せて、就寝時間も早くしていきたいです。

 

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≪ここまでお読みいただき、ありがとうございました≫

 

 

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